اگر شما خودتان را در آینه بزرگ کننده نگاه کنید، به احتمال زیاد در مورد جوش های سرسیاه تان دچار وسواس خواهید شد.

مدت کمی به سال جدید مانده و شما احتمالا مجبور به طبخ بیشتر، غذا خوردن کمتر و اتخاذ یک سری از عادات سالم برای خودتان هستید و این زمان ایده آلی برای ایجاد تغییرات مثبت در جنبه های مختلف زندگی شماست.